12 حقیقت در مورد قد افرادی که قبلا نمی دانستید!


فرارو-اگر قد بلند یا کوتاه قد هستید، ممکن است برخی از حروف شما را صدا بزنند که دوست ندارید. جدای از تمسخر در ارتفاع، می تواند بر سلامت افراد تأثیر بگذارد.

به گزارش فرارو، برخی تحقیقات نشان می دهد که قد می تواند بر همه چیز تأثیر بگذارد، از خطر بیماری قلبی و سرطان گرفته تا درآمد و جذابیت شما. در این مقاله به بررسی نکات جالب در مورد قد افراد می پردازیم.

1- شما در اولین سال زندگی خود سریع ترین رشد را دارید
بچه ها خیلی سریع بزرگ می شوند. این را والدینی که همچنان مجبور به خرید لباس های بزرگتر برای فرزندانشان هستند به خوبی درک می کنند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که افراد در اولین سال زندگی سریع‌ترین رشد را دارند و از بدو تولد تا یک سالگی تقریباً 10 اینچ افزایش قد پیدا می‌کنند. بعد از آن و تا سنین نوجوانی قد آنها با این سرعت افزایش نمی یابد بلکه ادامه می یابد. رشد دختران معمولاً دو تا سه سال پس از شروع قاعدگی متوقف می شود، در حالی که برخی از پسران تا اوایل بیست سالگی به رشد خود ادامه می دهند.

. آمریکایی ها دیگر قدبلندترین مردم جهان نیستند
در قرن 18 و 19، آمریکایی ها بلند قدترین مردم جهان بودند. اما حالا این افتخار نصیب هلندی ها می شود. امروزه مردان و زنان هلندی به ترتیب 6 فوت و 5 فوت 6.5 اینچ هستند، در حالی که مردان در ایالات متحده به طور متوسط ​​5 فوت و 9 اینچ و زنان به طور متوسط ​​5 فوت و 4 اینچ هستند.

3- قد شما در طول روز تغییر می کند
همانطور که وزن شما در طول روز تغییر می کند، قد شما نیز تغییر می کند. وقتی از خواب بیدار می شوید، قدتان بلندتر است و ممکن است در پایان روز یک سانتی متر کوتاهتر شوید. تاد سینت، متخصص کایروپراکتیک و نویسنده کتاب «حقیقت درباره کمردرد» می‌گوید: «دیسک‌های ستون فقرات شما با ایستادن زیر نور خورشید فشرده می‌شوند. “هنگام خواب، ستون فقرات شما کوچک می شود و طول از دست رفته را دوباره به دست می آورید.”

4- قد تنها به ژنتیک بستگی ندارد
تقریباً 60 تا 80 درصد قد شما توسط ژنتیک تعیین می شود و بقیه به عوامل محیطی مانند تغذیه دوران کودکی بستگی دارد. یک زیست شناس مولکولی در ایالات متحده گفت: “تغذیه مهم ترین عامل محیطی است که به قد کمک می کند.” برای رشد قد کودکان، باید رژیم غذایی کاملی از میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، لبنیات و پروتئین های بدون چربی، ویتامین ها و مواد معدنی را برای کودکان در نظر بگیرید.

کافئین قد کودکان را کوتاه نمی کند
برخی از بزرگسالان می گویند که کافئین رشد کودکان را متوقف می کند. کافئین به عنوان یک محرک عمل می کند و می تواند باعث تحریک پذیری، مشکلات خواب و سردرد شود، به همین دلیل است که پزشکان توصیه می کنند کودکان از مصرف آن اجتناب کنند. سیگار می تواند مانع از رشد کودکان شود. مطالعه‌ای در Annals of Epidemiology نشان داد که پسرانی که در سنین 12 تا 17 سالگی به طور مکرر سیگار می‌کشیدند، تقریباً یک اینچ کوتاه‌تر از همسالان غیرسیگاری خود بودند، اگرچه تأثیر مشابهی در زنان مشاهده نشد.

تفاوت ممکن است این باشد که اکثر مردان امروزه هنوز در حال رشد هستند، اما زنان نه. برخی از شرایط پزشکی مانند آلرژی غذایی، عدم تعادل هورمونی و مشکلات قلبی، کلیوی یا کبدی، مانند برخی محرک‌های ADHD، می‌توانند مانع رشد کودکان شوند.

6- افراد قدبلند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند
طبق مطالعه‌ای که در مجله Lancet Oncology منتشر شده است، هر چه قد شما بیشتر باشد، خطر ابتلا به سرطان بیشتر می‌شود. پس از بررسی سوابق پزشکی بیش از یک میلیون زن بریتانیایی، با قد کمتر از 5 فوت و 1 اینچ تا 5 فوت و 8 اینچ و بالاتر، محققان دریافتند که قد بلندترین زنان 37 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند. جین گرین، اپیدمیولوژیست بالینی و مدرس تحقیقات دانشگاه، گفت: “افراد مسن ممکن است سلول های بیشتری در بدن خود داشته باشند، بنابراین احتمال ابتلا به سرطان بیشتر است و این ممکن است به سطح هورمون رشد مرتبط باشد.” مطمئنا نمی توانید قد خود را تغییر دهید. اما عواملی که می توانند باعث سرطان شوند، مانند سیگار کشیدن، اضافه وزن و الکل، قابل اجتناب هستند.

7- قد بیماری های قلبی را کاهش می دهد
طبق یک مطالعه، کوتاهی قد می تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. محققان دریافتند که بزرگسالان کوتاه قدتر (کمتر از 5 فوت و 3 اینچ) نسبت به بزرگسالان قد بلندتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و مرگ هستند. مطالعه ای که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد نشان داد که ژن های مرتبط با قد می توانند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهند. به ازای هر 2.5 اینچ افزایش قد، خطر ابتلا به بیماری قلبی 13.5 درصد کاهش می یابد. مطالعات دیگر نشان داده اند که وضعیت اجتماعی-اقتصادی و ارتباط آن با تغذیه نامناسب و عفونت های اولیه را می توان به بیماری قلبی و قد نسبت داد.

8- افراد قدبلند درآمد بیشتری دارند
مطالعات متعدد نشان داده است که افراد قدبلند به طور متوسط ​​نه تنها مشاغل با رتبه بالاتری دارند، بلکه درآمد بیشتری نیز دارند. طبق یک مطالعه، افراد در هر اینچ 789 دلار بیشتر از قد متوسط ​​خود درآمد دارند. یک مرد با قد 6 فوت در 30 سال شغلی 166000 دلار بیشتر از کسی که 7 اینچ کوتاهتر است درآمد دارد. دکتر “قد بر احساس مردم نسبت به خود تاثیر می گذارد.” دانیل کیبل، استاد رفتار سازمانی در مدرسه تجارت لندن. این عزت نفس است و آنچه در جامعه به ما می گویند «کرامت اجتماعی» است. عزت نفس اجتماعی بر عملکرد شغلی افراد و نحوه ارزیابی عملکرد شغل توسط سرپرستان تأثیر می گذارد که به نوبه خود بر موفقیت شغلی تأثیر می گذارد.

9 افراد قد بلند جذاب ترند
علاوه بر عواملی مانند قدرت و عزت نفس، طول پاها نیز تاثیر زیادی بر جذابیت افراد دارد. مطالعه ای در Evolution and Human Behavior نشان می دهد که افرادی که پاهای کوتاه تر از معمولی دارند نسبت به افرادی که پاهای بلندتری دارند جذابیت کمتری دارند. این مطالعه همچنین نشان می دهد که داشتن پاهای بیش از حد باعث کاهش جذابیت می شود. پاهای بسیار کوتاه یا بلند می تواند نشان دهنده «بیماری های ژنتیکی، مشکلات سلامتی، یا پاسخ های ایمنی ضعیف به عوامل محیطی نامطلوب در دوران کودکی و نوجوانی» باشد.

بلند قد

10. ارتفاع ژن ها ممکن است افزایش یابد
از هر 15000 نفر یک نفر مبتلا به کوتولگی است که گفته می شود قد آن 4 فوت و 10 اینچ یا کمتر است. به گفته مایکل جی گلدبرگ، MD، مدیر کلینیک دیسپلازی اسکلتی در بیمارستان کودکان سیاتل، جهش‌های ژنتیکی که استخوان‌ها را کوتاه می‌کنند، عامل اصلی کوتولگی هستند. همچنین یک بیماری نادر به نام غول وجود دارد که در آن افراد بسیار بلند می شوند. غول معمولاً به دلیل هورمون های رشد بیش از حد در دوران کودکی است که معمولاً توسط یک تومور خوش خیم در غده هیپوفیز ایجاد می شود.

11. از سن 40 سالگی، قد فرد شروع به کاهش می کند
مردان و زنان می توانند از سن 40 سالگی شروع به کوچک شدن کنند. دیسک های ستون فقرات پس از چهل سالگی آب خود را از دست می دهند و به مرور زمان فشرده می شوند. پوکی استخوان، یک آرتریت ویرانگر که 10 میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد، می تواند این مشکل را تشدید کند. خبر خوب این است که کار بر روی وضعیت بدن می تواند به شما در مقابله با کاهش وزن کمک کند. یکی از مهمترین جنبه های حفظ قد، وضعیت بدنی خوب است. حرکات کششی، تمرینات قدرتی، یوگا و کار با کایروپراکتیک یا فیزیوتراپیست می تواند کمک کننده باشد.

12. مد می تواند به شما کمک کند بلندتر به نظر برسید
طرز لباس پوشیدن افراد می تواند آنها را قد بلندتر نشان دهد. از پوشیدن تضادهای رنگی تند، مانند سفید و مشکی که می تواند به بدن شما آسیب برساند و شما را کوتاه قد کند، خودداری کنید تا از کوتاه قد بودن خودداری کنید. کفش های پاشنه بلند و لوازم جانبی مانند کمربند و کیف را نگه دارید.به گزارش فرارو، اگر کوتاه قد هستید از کمربندهای خیلی پهن یا کیف های بزرگ استفاده نکنید. اگر می خواهید کفش پاشنه بلند بپوشید، شلواری بپوشید که کفش شما را بپوشاند و در نهایت لباسی مناسب انتخاب کنید تا شما را گشاد و کوتاه نشان ندهد.

منبع: everydayhealth


تمامی اخبار به صورت تصادفی و رندومایز شده پس از بازنویسی رباتیک در این سایت منتشر شده و هیچ مسئولتی در قبال صحت آنها نداریم